Как увеличить мужской половой орган

Джелкинг – методика увеличения мужского достоинства

  • Если длина менее 8 сантиметров в состоянии эрекции – то это «микропенис». Такие размеры встречаются у 1% мужчин;
  • Если длина составляет 8-11 сантиметров – это небольшой член. Данные размеры присуще 2% мужчин;
  • Если длина составляет 12 сантиметров, то такой член считается нормальным. У 55% мужчин половые органы имеют именно такую длину;
  • Если размер составляет более 15 сантиметров, то это длинный пенис, больше среднего;
  • Если размер составляет 20 сантиметров, то такой член считается просто внушительным.

Джелкинг – специальные упражнения, которые напоминают доение члена. Во время джелкинга эрекция должна быть не полной – около 70%. Эффект достигается за счет усиления кровообращения в половом органе.

Упражнения №1

  • Перед упражнением половой член следует разогреть, для этого нагревают соль на сковороде, насыпают ее в полотенце и прикладывают с разных сторон пениса;
  • На возбужденный член наносится смазка;
  • Затем член обхватывают 2-мя пальцами в кольцо, которое осторожно поднимают вверх и опускают, растягивая половой орган;
  • В день следует выполнять не менее 40 таких движений, постепенно увеличивая их до 200.

https://www.youtube.com/watch?v=paoYlndHa_M

Упражнение №2

  • Ладонью сжимают член примерно на 10 минут;
  • Если в одной ладони он не помещается, используют обе руки;
  • Сжимая пенис, его оттягивают в разные стороны;
  • Выполнение такого упражнения выполняют с определенным усилием, но оно должно быть безболезненным.

Такое удлинение полового члена при соблюдении технологии оказывается вполне успешным. Регулярное выполнение данных упражнений поможет увеличить мужское достоинство до 2-х сантиметров.

Существует 3 типа джелкинга:

  • Мокрый. Перед выполнением упражнений половой член разминают под струей горячей воды, используя полотенце. Полотенцем обматывают пенис и держат его под водным напором, в этом случае к нему приливает кровь;
  • Мокрый со смазкой. В этом случае выполняется вышеописанное упражнение №1, используя любой интимный гель;
  • Сухой. В этом случае член обхватывают всеми пальцами, а не двумя. Рекомендуется использовать эту технику в утренние часы, когда повышено содержание тестостерона.

Многие мужчины думают, что в такой деликатной проблеме, как увеличение детородного органа, могут помочь только хирурги. Не обязательно прибегать к операции, так как увеличить длину полового члена можно в домашних условиях, подвешивая грузы.

  • Половой орган разогревают массажными движениями;
  • Ниже головки клеится лейкопластырь, к которому крепится шнур;
  • На шнур вешают груз;
  • На первых этапах грузик должен иметь небольшой вес, его выдерживают не более 30 минут. Позже и количество времени, и массу груза увеличивают.

Если головка начинает неметь, значит груз слишком тяжелый и его необходимо сразу уменьшить.

Что читают с этим материалом?

Мы собрали самые распространенные способы, которые обещают увеличить мужское достоинство, и выяснили, работают ли они на самом деле. Помогли нам в этом наши эксперты — Николай Квач, уролог-андролог, врач высшей категории, член Европейской ассоциации урологов, главврач клиники «Гармония здоровья», и Ирина Сирык, психолог, специалиств области системных процессов личности, автор программы по работе с психикой.

Если верить статистике, в среднем по миру размер члена в эрегированном состоянии колеблется от 10 см до 18 см. Естественно бывают отклонения в большую и меньшую сторону, но зачастую это обусловлено географией (или расой), наследственностью или же различными патологиями (в случае с невероятно малыми или же огромными размерами).

Также ученые выяснили, что в спокойном состоянии длина пениса равняется 9 см с нормальным отклонением в 2 сантиметра.

При опросе девушек и женщин среднего возраста на тему того, какой размер члена они считают оптимальным для удачных сексуальных отношений, респондентки акцентировали внимание на толщине мужского полового органа, а не на его длине.

Джелкинг – методика увеличения мужского достоинства

Упражнения №1

пара

Упражнение №2

  • Травы чаще всего не составит сложности отыскать, они продаются почти в любой аптеке. А тем, кто живет в селе, еще проще. Они могут вообще бесплатно собрать нужные травы на любом лугу или в поле.
  • Те, кто всерьез увлекается народной медициной, считают лечение травами безвредным. Фитотерапия – самый безопасный способ увеличить мужской детородный орган.
  • Быстрое увеличение полового органа тем, кто пьет травяные настои, не получится. Но зато вы получите долговечный эффект .

Половой орган состоит из двух тканевых структур (пещеристые тела), способных к кровенаполнению. Во время притока крови к пенису их объем и длина существенно увеличиваются. Именно поэтому член в эрегированном состоянии приобретает внушительные размеры.

Искусственное растягивание эректильной ткани, из которой состоят пещеристые тела, позволяет скорректировать размеры полового органа. Увеличение полового члена в домашних условиях осуществляется следующими способами:

  • упражнения – восстанавливают микроциркуляцию лимфы и крови в тканях детородного органа, что благотворно сказывается на скорости развития пещеристых тел;
  • тренажеры – растягивают пенис, вследствие чего объем ячеистых структур в пещеристых телах существенно увеличивается, что приводит к утолщению и удлинению органа;
  • фитотерапия – стимулирует выработку в мужском организме тестостерона, который ускоряет процесс развития мускулатуры и эректильной ткани в белочной оболочке.

Быстрее увеличить член можно в случае применения так называемой комплексной терапии. Именно по этой причине нуперы часто используют не только тренажеры или мануальные техники, но и стимуляторы роста эректильной ткани.

Предлагаем ознакомиться  Как принимать гриб веселка для повышения потенции

Крема и гели

Наиболее популярным способом увеличить пенис сегодня является использование специальных кремов. Любое средство следует наносить массажными движениями, растягивая половой член. Входящие в состав натуральные экстракты растений улучшают кровоток и способствуют увеличению тканей фаллоса. Рассмотрим наиболее эффективные средства подробнее

RASPUTIN GEL

Производитель гарантирует увеличение длины полового члена на 5 см за 4 недели ежедневного использования. Активные элементы в составе геля мгновенно проникают в ткани пещеристого тела и увеличивают ваш аппарат в длину и ширину.

Titanium gel

Один из самых популярных препаратов, более 1 млн довольных покупателей! Аргинин восстанавливает работу сосудов полового члена, гуарана улучшает прохождение нервных импульсов, что значительно продлевает половой акт и улучшает ощущения.

Глюконат цинка способствует выработке мужского полового гормона тестостерона и улучшает качество сперматозоидов. Редакция нашего сайта заключила соглашение с производителем для обеспечения лучшей цены – Перейти на официальный сайт для покупки

Средство Titan Gel

Наиболее дорогой, но и наиболее действенное средство для увеличения пениса. Более того он стимулирует потенцию, оказывает противовоспалительное действие, страхует от инфекционных заболеваний. Применять его нужно перед актом в течение месяца. По отзывам – самый эффективный гель. Достоинства:

  • Чувствительность головки улучшается (оргазм ощущается интенсивней);
  • Время акта продлевается в разы;
  • Крем является мощным стимулятором либидо;
  • Гель прошел тестирование и признан эффективным;
  • Член вырастает на 6-7 см.

Заказать крем для увеличения члена нужно правильно. Что это значит? Как уже говорили выше, сегодня существует масса поддельных кремов, поэтому если вы видите низкую цену (меньше, чем у производителя на сайте) стоит отказаться от покупки.

Такого рода продукты невозможно приобрести в аптеке, так как они не являются медицинскими препаратами. Некоторые крема можно найти в секс-шопе, но заказать крем для увеличения члена можно и дешевле на сайте у главного производителя.

Главное обеспечить для себя наложенный платеж и оплачивать продукт при получении посылки. Для 100% гарантии получения качественного средства, воспользуйтесь специальным предложением для наших читателей –

Перейти на официальный сайт

Упражнения

Как увеличить половой член в домашних условиях? Упражнения – один из самых действенных способов коррекции размеров фаллоса. Регулярное сжимание и растягивание тканей повышает эластичность пещеристых тел и сосудов.

Джелкинг

Джелкинг (техника «доения») – комплекс растягивающих упражнений, который нацелен на удлинение полового органа. Создание избыточного кровяного давления в кавернозных телах способствует увеличению объема ячеистых структур.

Последующее вытягивание белочной оболочки приводит к образованию пустот в члене, на месте которых со временем образуются новые единицы эректильной ткани. Удлинить половой орган возможно в случае правильного выполнения мануальной техники, которая заключается в следующем:

  • прогрейте ткани фаллоса с помощью согревающего компресса или теплой воды;
  • неэрегированный член обхватите указательным и большим пальцем у основания (ОК-пальцевая хватка);
  • сожмите ствол как можно сильнее и протяните кольцо из пальцев к головке фаллоса;
  • массируйте орган поочередно левой и правой рукой на протяжении 15-20 минут.

Важно! Чтобы не травмировать ткани члена, используйте технику мокрого джелкинга.

Начинающим нуперам рекомендуется перед выполнением упражнения нанести на ствол фаллоса небольшое количество согревающей смазки. Таким образом можно улучшить скольжение пальцев по коже и снизить вероятность травмирования члена.

Гимнастика Кегеля

Гимнастика Кегеля – комплекс простых упражнений, который предполагает тренировку так называемой лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышца). Увеличение пениса происходит за счет развития мускулатуры и повышения тонуса ЛК-мышцы, поддерживающей член в «стоячем» положении во время эрекции.

Чтобы ее обнаружить, достаточно постараться прервать акт мочеиспускания. В этот момент вы почувствуете напряжение мышц, которые впоследствии нужно будет тренировать. Гимнастика Кегеля позволяет увеличить объем ствола пениса и сексуальную выносливость во время копуляции. Чтобы сделать свой пенис более твердым, рекомендуется выполнить следующее упражнение:

  • медленно напрягите ЛК-мышцу и задержитесь в таком положении на 5 секунд;
  • расслабляйте напряженные мышцы очень медленно, чтобы проработать все мышечные волокна;
  • повторите упражнение еще 10-15 раз;

Следует понимать, что объем мышц увеличивается медленно и только за счет регулярных тренировок. Чтобы реально повлиять на размер члена, выполняйте гимнастику Кегеля не менее 3 раз в сутки на протяжении 60 дней.

Модифицированная даосская техника – комплекс упражнений, который подробно описан в бестселлере «О мужской сексуальности». С его помощью можно увеличить диаметр полового органа минимум на 1.5 см в течение месяца. Выполняется упражнение следующим образом:

  • правой рукой обхватите головку фаллоса и начинайте растягивать его в направлениях вверх-вниз, вправо-влево;
  • повторите растяжку в каждом из направлений не менее 10 раз;
  • поглаживанием головки доведите фаллос до 70% эрекции;
  • зажав ствол в кольцо из пальцев у самого основания, постепенно проталкивайте кровь к головке;
  • затем сделайте 2-3 легких джелка и повторите упражнение еще несколько раз.

Во время упражнений не пережимайте член слишком сильно, так как это может привести к повреждению сосудов.

Перед тем как увеличить половой член дома, проконсультируйтесь с урологом. Сосудистые техники не рекомендуется выполнять людям, страдающим вегетососудистой дистонией и нарушенной свертываемостью крови.

Как увеличить пенис при помощи диеты

https://www.youtube.com/watch?v=clFCg5k4LDk

Существуют различные продукты, которые не только помогают увеличить размер пениса, но и силу эрекции. Мужчине необходимо соблюдать правильную диету, которая обеспечит поступление необходимых питательных веществ, таких как витамины, минералы, белок и кальций.

Есть определенные продукты, которые могут помочь в увеличении члена. Диета должна включать тунец, яйца, лосось, печень, молоко, фрукты и овощи, такие как брокколи, сладкий картофель, помидоры и морковь.

Предлагаем ознакомиться  Название мужского члена

Регулярное потребление этих продуктов даст видимые результаты. Существует несколько простых рецептов для увеличения размера полового органа, не обязательно употреблять в пищу экзотические продукты и заморские травы.

Рецепт для увеличения пениса:

  • Смешайте 2 столовые ложки молотой моркови с 1 стаканом молока, нагреть его на слабом огне в течение 10 минут. Принимать по 100 мл экстракта 3 раза в день в течение 1 недели;
  • Включите цинк в свой рацион (бананы богаты цинком, что помогает увеличить уровень тестостерона в организме), что приведет к увеличению пениса в домашних условиях.

Тренажеры

Экстендеры

Экстендер – ортопедическое устройство, которым можно увеличить длину фаллоса и исправить его форму. Медицинский прибор состоит из пластикового кольца, фиксатора и телескопических штанг. Перед тем как увеличить размер члена, нужно разогреть ткани в паховой области, иначе во время их растягивания в пенисе возникнут микроразрывы. Пользоваться прибором нужно по следующей схеме:

  • при вкрученных штангах введите пенис в пластиковое кольцо;
  • закрепите фиксатор (силиконовая петля, ремешок) на стволе полового органа;
  • увеличьте длину штанг на 0.5 см;
  • через 15 минут выкрутите штанги еще на 1 см;
  • носите экстендер на протяжении 6-8 часов в сутки.

Как быстро увеличить член? Чтобы достичь необходимого эффекта, прибор нужно использовать ежедневно не менее 1 месяца подряд, постепенно увеличивая длину штанг для максимального растяжения тканей.

Вакуумный хэнгер – утяжелитель, который используется для механического растягивания полового члена. Он состоит из специальной вакуумной камеры для фиксации головки, крючка для подвешивания грузов и блинов.

Как утверждают нуперы, размеры увеличенного хэнгером пениса превосходят первоначальные параметры на 25-30%. Однако этот метод коррекции длины полового органа считается наиболее травматичным. Поэтому перед тем как увеличить член в домашних условиях, желательно ознакомиться с особенностями применения хэнгеров. Во время занятий рекомендуется использовать грузы небольшого веса – не более 400-500 г.

Нагрузка увеличивается постепенно через каждые 5-7 дней регулярных занятий примерно на 500 г.

Вакуумные помпы

Вакуумная помпа – медицинский вакуум-констрикторный прибор, который стимулирует приток крови к тканям фаллоса за счет снижения атмосферного давления вокруг органа. Состоит он из цилиндрической колбы, манометра и вакуумного насоса для откачивания воздуха.

  • ввести неэрегированный пенис в пластиковый цилиндр;
  • откачать из цилиндра воздух вакуумным насосом;
  • опустить помпу вниз и носить не менее 20 минут в день.

Вакуумная помпа – прибор, который увеличивает диаметр, а не длину полового органа.

Создание отрицательного давления в колбе стимулирует приток большого количества крови к эректильной ткани. Регулярное использование прибора гарантирует увеличение обхвата ствола пениса на 3-4 см в течение нескольких месяцев.

Травы

Травы, как предполагается, являются одной из самых широких категорий натуральных продуктов, которые могут использоваться для лечения различных заболеваний, в том числе сексуального характера

Фитотерапия с самых Древних Времен использовалась для увеличения размеров полового члена и даже для коррекции проблем с мужской половой системой. Травяные добавки эффективно работают, увеличивая приток крови в области полового члена.

Фитотерапия весьма полезна, так как содержит только натуральные и безвредные компоненты, кроме этого травы не вызывают побочных эффектов. Травяные добавки для увеличения члена входят в состав в гелей, массажного масла, капсул и таблеток.

Врачи Аюрведы рекомендуют комбинировать эти травяные добавки с упражнением для мужского достоинства. «Знахари» считают что для увеличения размеров пениса нужно пить настойки боярышника, горянки, трибуллуса, листьев Гинкго, корейского женьшеня, катуабы.

Фитотерапия

Можно ли увеличить член фитосредствами? Многие лекарственные травы содержат в своем составе вещества, которые влияют на скорость обменных процессов в организме. Более того, они богаты витаминами, дубильными веществами и кислотами, влияющими на синтез мужских половых гормонов.

Как увеличить член дома при помощи трав? Выраженными стимулирующими свойствами обладают следующие травы:

  • горянка стрелолистная;
  • родиола розовая;
  • боярышник;
  • гинкго билоба;
  • трибулус террестрис.

Во время заваривания трав рекомендуется заливать 1 ст. л. сырья 2 л кипятка. Фитосредство нужно настаивать не менее суток, после чего процедить и употреблять по 1 ст. л. за 20 минут до еды. Минимальный курс фитотерапии в среднем составляет 2-3 недели.

Итоги

Упражнения и тренажеры – наиболее безопасные средства, с помощью которых можно увеличить размеры полового органа в домашних условиях. Чтобы простимулировать процесс развития эректильной ткани в пенисе, рекомендуется совмещать тренировки с употреблением фитостимуляторов.

Они способствуют выработке в организме тестостерона, который отвечает за скорость наращивания мышечной массы и интенсивность развития пещеристых тел в мужском члене. При соблюдении вышеописанных техник и рекомендаций можно увеличить диаметр и длину фаллоса минимум на 4-5 см в течение полугода.

По мнению врачей, любое увеличение пениса, кроме хирургической операции, опасно. Поэтому сугубо вам решать, какой способ увеличения полового органа выбрать.

Есть еще несколько методов. Например, когда к органу привязывают груз или увеличение пениса пылесосом, но не советуем их применять. Лучше использовать менее … экстремальные способы, и ограничиться приведенными в данной статье.​​​​

Экстендер для роста члена

Экстендер, другими словами, растягиватель – устройство, позволяющие выполнить увеличение длины полового члена при помощи его длительного растягивания. Принцип его работы основан на растяжении и росте тканей.

Если половой член просто растянуть, то он за несколько часов сожмется до исходного состояния, но если воздействовать на него путем растягивания длительное время, то ткани начнут прирастать. А приросшие ткани уже не смогут ужаться. Прибавленные сантиметры сохранятся до конца жизни.

Предлагаем ознакомиться  От чего зависит размер полового члена и до какого возраста он растет?

Экстендеры выпускают несколько видов, но все они основываются на одном принципе действия:

  • Вакуумного типа;
  • Поясного типа;
  • Петельного типа.

Такой удлинитель полового члена позволяет прибавить около 2-х заветных сантиметров всего за пару недель.

Использование вакуумного насоса также является еще одним эффективным нехирургическим метолом по увеличению размеров детородного органа. Вакуумные насосы могут быть ручными и автоматическими.

Использование помпы не только гарантирует удлинение полового члена, но и обеспечивает улучшение потенции. Также прибор полезен мужчинам, у которых член в процессе эрекции не набирает упругости самостоятельно. Вакуум стимулирует приток крови, благодаря чему усиливается эрекция.

Перед применением вакуумной помпы на член наносят специальный крем. Член вводят в цилиндр, из которого при помощи помпы выкачивается воздух. В итоге член оказывается под воздействием давления. За счет стимуляции притока крови обеспечивается удлинение пениса и увеличивается его размер. Давление внутри прибора можно регулировать манометром.

как увеличить пенис

Подобный метод дает мгновенный, но кратковременный результат. Однако именно к нему зачастую прибегают мужчины, так как сразу перед сексом можно увеличить размеры и добиться хорошей эрекции. При регулярном использовании помпы половой орган можно примерно за год растянуть на несколько сантиметров.

Его нужно готовить так:

  1. Измельчить 100 грамм чабреца, залить его кипятком.
  2. Получившуюся настойку, когда она уже остыла, нужно пить перед завтраком и ужином. К сожалению, если был пропущен хоть один день, придется всё начинать заново.
  3. Взять 1 чайную ложку семян полыни, ее залить холодной водой и прокипятить минут 10. После этого напиток надо охладить и пить трижды в день.
  4. Сода не является афродизиаклом, но с ее помощью можно попробовать увеличить член. Этот продукт можно использовать и в виде ванночек, и в виде компрессов, и даже сделать скраб с медом.

Я снова хочу своего мужа! Он увеличил член на 5см с помощью …

Продолжение

Главный побочный эффект соды для того, чтобы увеличить пенис, это сухость. Чтобы избежать этого эффекта, необходимо строго следовать инструкции для выбранного средства и обязательно не превышать время его воздействия, даже если очень хочется. Это может принести к тяжелым последствиям.

Без сомнения, если соду использовать аккуратно, через несколько приемов можно достичь невероятных результатов. Много отзывов подтверждает это.

Если возник дискомфорт в любой степени, то разумеется, это средство вам не подходит. Ни в коем случае не терпите боль!

К популярным «дедовским» методам относится увеличение мужского полового органа при помощи «звездочки». Четкой инструкции по этому поводу нет, известно только, что «звездочку» следует применять в тех же пропорциях, что и пищевую соду.

Есть ещё и такой вариант. Вам понадобится:

  • сода или «звездочка»;
  • губка (желательно, такая мягкая, какую вы сможете найти);
  • растительное масло (любое подойдет).
  1. Принять горячий душ или ванную для того, чтобы кожа распарилась. Затем следует обтереться мягким полотенцем.
  2. Член по всей длине нужно обильно смазать растительным маслом. Сверху нанести немного соды (или «звездочки») Несколько минут нужно массировать половой орган круговыми движениями, используя губку. Скорее всего, орган даже увеличиться на некоторое время на несколько миллиметров.
  3. Этот шаг следует делать, если возникли в какой – то степени неприятные ощущения. Например, сухость, стянутость. Нужно смазать орган смягчающим кремом. Эффект удлинения действует несколько часов, поэтому будет лучше, если вы как можно быстрее встретитесь со своей любимой.

Внимание! «Звездочка» действует примерно таким же образом, как сода. Но на кожу некоторых людей она может оказать негативный эффект.

Может быть жжение и очень сильный дискомфорт. А медики предупреждают, что есть риск вообще сжечь слизистую оболочку.

Немедленно прекратите использование средства, а при необходимости даже обратитесь за медпомощью.

Хирургическое вмешательство для решения деликатной проблемы

Наиболее гарантированным и эффективным методом является именно операция по удлинению полового члена. Она позволяет добиться следующих результатов:

  • Орган избавляют от фиксирующей связки. При этом связку не удаляют полностью, а только рассекают;
  • Под кожу вживляется биополимерная матрица, благодаря которой соединительная ткань начинает активно прирастать;
  • При хирургическом воздействии на ткани активизируется регенерация клеток.

Хирург создает члену новое положение, ткани, постепенно заживая, фиксируют это положение. Однако удлинение полового члена без ношения экстендера на определенный период после операции невозможно. Экстендер обеспечивает нахождение члена в том положение, которое ему придал хирург.

Поскольку у всех мужчин часть члена располагается в лобке, то при разрезе связки внутренняя часть выходит наружу. У каждого мужчины размер потайной части пениса индивидуален, он может составлять 3-5 сантиметров, соответственно эффект операции будет зависеть от физиологического строения.

Хирургическое вмешательство многих мужчин пугает, они опасаются, что возможно нарушение эрекции. Но такие страхи безосновательны, поскольку функции органа остаются незатронутыми. После проведения операции эрекция и процесс мочеиспускания остаются прежними.

Также некоторым мужчинам, наряду с увеличением размера, требуется и увеличение объемов члена, ведь тонкий половой орган является не меньшей проблемой, нежели короткий. Техника утолщения полового достоинства более простая и бескровная.

В ходе процедуры выполняются инъекции специальными филлерами или используется жировая ткань мужчины. А если требуется трансплантация мышц, то без полноценного хирургического оперирования обойтись не удаться.

Какие методики из вышеперечисленных использовать, и как удлинить половой член – решать мужчине. Но стоит знать, что любые методики могут привести к проблемам со здоровьем, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с урологом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector